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マタニティヨガ・産後ヨガ・マタニティスイムのご案内

マタニティヨガ・産後ヨガ教室を始めました

マタニティライフから産後の心身のリラックスに。
妊婦友達やママ友づくりにも。
 
【マタニティヨガ】※妊娠15週以降の方
 第1・3木曜日 10:00~11:00

【産後ヨガ】※1歳まで
 第2・4木曜日 10:00~11:00

 〇場所:当院会議室
 〇会費:1回1,000円(当日講師に現金で)
 〇準備するもの
  飲み物、フェイスタオル、ヨガマット(貸出有)
  ※動きやすい服装でご参加ください。

 ◆予約:前日までに電話・外来窓口でお申し込み
  ※定員1回4名(人数調整を行う場合あり)
  ※初回参加前に診察し参加許可証を発行します。

 ☆講師:林崎 協子(ヨガインストラクター)
 
女性の心と体が大きく変化する時期の健康と幸せを少しでもサポートできればと思います。
皆様の参加を心よりお待ちしております。
ご予約・お問い合わせ TEL:0997-22-0260

マタニティスイム教室を始めました

妊娠中の健康維持とストレスの解消と中間づくりのきっかけに。
 
【対象】
 種子島産婦人科医院で許可書を発行していただいている妊婦さん

【日時】
 毎月第3金曜日 10:30~12:00

 〇場所:河内温泉センター(南種子町)
 〇レッスン料:1回1,500円
  ※別途施設使用料が500円かかります。
 〇準備するもの
  水着、タオル、水泳帽子、飲み物
  ※水泳帽子は貸出もあります。
  ※ゴーグルもある方はご持参ください。

 ◆予約:スイミングスクールぐるんと
  ※公式LINEよりお願いします。

 ☆講師:小脇 愛子
種子島産婦人科医院
〒891-3101
鹿児島県西之表市西之表16314番地7
TEL.0997-22-0260
FAX.0997-23-2281
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